Петров пост в 2014 году: календарь питания

Петров пост в 2014 году: календарь питания

На летний период года приходится православный пост, который имеет несколько названий Петров пост или Апостольский пост. Петров пост в 2014 году установлен был в честь Святых Апостолов - Петра и Павла и начнется 16 июня. Длительность Петрова поста каждый год отличается, и в 2014 году он будет длиться чуть меньше месяца. Это зависит от даты празднования Пасхи, которая каждый год также меняется. Но что всегда точно известно, так это то, что Петров пост всегда начинается через неделю после праздника Святой Троицы, которая приходится на 50-ый день после праздника Пасхи. Но еще также всегда точно известна дата окончания Петрова поста - это 12 июля - праздник Святых Апостолов Петра и Павла.

Петров пост не такой строгий, как Великий, Успенский и Рождественский, но имеет свои особенности и правила, которым следует придерживаться. На Петров пост в 2014 году питание должно исключать все продукты животного происхождения, и такие как молоко, яйца, животные масла, птицу, различные вина и растительное масло в некоторые дни недели, и также все блюда, которые включают в себя эти продукты.

Сейчас составим список тех продуктов, которые можно принимать в пищу на время поста. Питание в Петров пост в 2014 году должно состоять из таких продуктов:

- каши без молока и масла;

- бобовые и соевые продукты;

- хлеб (цельнозерновой);

- тушеные или отваренные овощи;

- соления;

- сухофрукты и орехи;

- фрукты;

- рыба и растительное масло в определенные дни.

Календарь питания по дням недели в Петров пост в 2014 году:

- в понедельник - можно кушать горячую пищу, но без масла. Можете приготовить кашу, суп, тушеные овощи или грибы. Нельзя добавлять в блюда - мясо, рыбу и молоко.

- вторник, четверг, субботу, воскресенье - можно кушать блюда из круп, овощей, грибов и рыбы, и можете добавить в них растительное масло.

- среда, пятница - можно кушать только сырые овощи, без масла и соли, пить воду. Также можно кушать фрукты, зелень и хлеб.

Если в понедельник, среду или пятницу выпадает праздник какого-либо Святого, то разрешается кушать горячую пищу с растительным маслом.

Петров пост является как более легким, так и более коротким постом и он проходит в такой период года, когда много ягод, фруктов и овощей, которыми нужно питаться в пост. Конечно, во время поста вы будите сталкиваться с разными людьми, и будут искушения. Чтобы не думать об этом, сходите в церковь помолитесь, исповедуйтесь и причаститесь. Тем, кто впервые решился поститься, будет очень сложно, но постарайтесь больше молиться и все у вас получится. Чтобы вам было легче разобраться с приемом пищи на время поста, предлагаем вам календарь питания по дням в Петров пост в 2014 году:

16 июня - разрешается употреблять в пищу горячие блюда, без добавления растительного масла;

17 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

18 июня - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья);

19 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

20 июня - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья);

21 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

22 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

23 июня - разрешается употреблять в пищу горячие блюда, без добавления растительного масла;

24 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

25 июня - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья);

26 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

27 июня - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья);

28 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

29 июня - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

30 июня - разрешается употреблять в пищу горячие блюда, без добавления растительного масла;

1 июля - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

2 июля - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья);

3 июля - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

4 июля - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья);

5 июля - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

6 июля - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

7 июля - разрешается употреблять в пищу горячие блюда, без добавления растительного масла;

8 июля - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

9 июля - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья);

10 июля - разрешается употреблять в пищу растительные масла и рыбные блюда;

11 июля - строгий день, разрешается только сухоядение (для тех, кто уже глубоко верующий должен полностью отказаться от всякой еды и питья).

Прочитав календарь питания на Петров пост в 2014 году, вы знаете теперь, как правильно питаться, и что можно есть, а что нельзя есть, и в какие дни. Пост не считается сложным и не длится долго, поэтому разнообразьте свое меню овощами, фруктами, ягодами, зеленью и пофантазируйте с приготовлением рыбы. Но также стоит не забывать, если вы беременны или у вас есть дети, а также если вы занимаетесь тяжелым физическим трудом, то поститься нельзя. Ваш организм просто может не выдержать из-за недостатка белков и жиров, которые поступают в организм с мясом и его производными. Поэтому прежде чем вы надумаете поститься, подумайте, а достаточно ли вы здоровы для этого.

ЕЩЕ СТАТЬИ:

Петров пост в 2014 году: свадьба

 

День Архипа и Филимона в 2016 году - 4 марта

Лев Катанский в 2016 году - 5 марта

Вселенская родительская суббота - Мясопустная суббота в 2016 году - 5 марта

Маврикиев день в 2016 году - 7 марта

Поиск по сайту